第八期：不同位置球员的体能表现案例分析
2023-09-15 18:30
为了对2022年卡塔尔世界杯球员的体能表现进行解读，本篇将通过分析5名球员的体能表现，详细探究他们的跑动特征，以期为足球从业者提供有价值的信息。
重点
个案分析有助于了解高水平球员体能、技术与战术表现的相关细节。
基于比赛数据与视频结合的分析，将为我们提供基于比赛情景的体能表现分析。
该研究有助于从业者根据球员的位置特征制定针对性的训练方案。在制定训练方案时，从业者可以综合地考虑球员身体、技术和战术的相关信息。
为了最大限度地将2022年卡塔尔世界杯球员的体能表现反馈给足球工作者，除了以大数据的形式进行呈现之外，还需通过个案分析来展示更为丰富的细节内容。通过使用数据结合视频分析的形式，尝试在报告中呈现更为丰富的比赛情景信息。之前的章节强调了不同位置球员的位置职责以及其在真实情境中的变化，本节内容尝试进一步挖掘其背后的战术原因。本节将以案例分析的形式，剖析5名不同位置高水平球员的体能表现。
中后卫：克罗地亚约什科·格瓦迪奥尔
表1 格瓦迪奥尔在关键位置的中强度与高强度跑动
中后卫的位置职责主要是破坏、延缓对手进攻。格瓦迪奥尔是本届世界杯表现最好的防守队员之一，本节将着重对他的体能表现进行分析。
格瓦迪奥尔在中强度和高强度跑动表现上要高出该位置的平均水平约10-30%。本届赛事中，中后卫位置球员在无球接应方面表现活跃，拥有更多的高强度无球跑动。当克罗地亚处于防守或由攻转守阶段时，格瓦迪奥尔经常以中、高强度的速度提供支援保护。
他的立即压迫次数是该位置平均值的两倍，凭借出色的身体素质赢得了更多地面以及空中对抗，此外还在防守三区贡献了大量的封堵与拦截。值得注意的是，格瓦迪奥尔的高强度带球推进次数是平均值的两倍。
现代中后卫除了需完成防守任务外，更需要具备出色的持球能力，以完成后场组织进攻、传渗透球以及持球推进。由于克罗地亚更多采取后场组织进攻的形式，因此他的传接球次数比该位置平均值多15%。格瓦尔迪奥具备出色的传球能力（传球成功率达到90%），并进行了更多的破线传球，成功避开了防守队员的拦截。虽然他的接球数据处于该位置的平均水平，但值得注意的是，他的持球推进、带球、利用身前空间的能力要更为突出。
边后卫：摩洛哥阿什拉夫·哈基米
表2 阿什拉夫·哈基米在关键位置的中强度与高强度跑动
在过去10年，边路防守球员是所有位置中体能发展最好的。边后卫/边翼卫在攻防两端都要做出贡献，因此该位置球员需要体能充沛，以确保其能参与高强度的进攻与防守，并保障技战术的稳定输出。在这一位置上，摩洛哥的阿什拉夫·哈基米展现了他的天赋。
哈基米的在中强度和高强度跑动表现上与该位置球员的平均值持平。然而，他在带球高强度跑动表现上比该位置的平均水平高出约10-20%。这种高强度移动在控球时尤为突出，相较于该位置球员在接球上的表现，哈基米多出了约45%。这一行为包含了所有的移动类型，特别是在向前及后卫与中场线之间移动接应。此外，他经常接守门员的短传球，并且他经常在边路进行高强度的前插跑动。
哈基米的顶级速度是他的强项之一，他在比赛中的顶级速度跑动距离要比该位置的平均值高出6%（这个指标的差异很大）。在对阵克罗地亚队的比赛中，他的最高速度超过了35公里/小时，是全场比赛中边后卫/边翼卫第二快的冲刺速度。哈基米经常利用这一能力在1v1中击败对手，并且他控球能力出色。一旦进入进攻区域，他通常会通过传中、倒三角传球、渗透球、长传来改变比赛。
在非本方控球状态下，哈基米的直接压迫次数与该位置平均值持平，但他的支援保护做的更好，并且可以直接切断传向边路的渗透球。当快速回防落位后，他仍然可以进行有效的阵地防守与1v1防守任务。
中场：英格兰祖德·贝林厄姆
表3 祖德·贝林厄姆在关键位置的中强度与高强度跑动
中场球员以能力全面而闻名，该位置的球员往往勤奋且技术出色，在攻守两端能力兼备。相较于其他位置球员，中场球员的接球、传球次数更多。此外，他们在比赛中的跑动距离更多，可以结合比赛的不同时刻选择合适的位置。贝林厄姆因在赛会期间超强的跑动能力以及战术执行力广受赞誉。这些令人印象深刻的表现也使他获得了国际足联最佳男子球员奖的提名。
相较于本届赛事该位置的其他球员，贝林厄姆的中强度和高强度跑动表现多出了约10-45%（如表3所示）。由于英格兰的高控球率（58%），贝林厄姆在高强度跑动表现方面比该位置平均水平多了约85%。
贝林厄姆的优势之一是他在球场上的机动性，他的接球动作是该位置球员平均数的两倍多。他在小范围内的接球主要发生在防线身前、线与线之间以及防线身后。他的高速跑动接球十分有效，特别是在对阵塞内加尔的比赛中，他通过高速前插接球，为亨德森送上了助攻。
一旦贝林厄姆在有威胁的区域持球，他经常选择高速带球推进，同时寻找机会传渗透球（例如哈里·凯恩在对阵塞内加尔时取得的进球）。他的处理球能力出色，因为他的传球次数和完成率均比该位置的其他球员更高。贝林厄姆也会通过后撤接应来帮助英格兰队完成后场组织进攻。尽管他的身体表现在防守中并非顶级，但贝林厄姆在中场区域仍很有战斗力，他经常会通过拦截帮助球队重获球权。在防守以及和由攻转守过程中，他高强度的跑动与回追能力对球队防守至关重要。
边锋：法国基利安·姆巴佩
表4 基利安·姆巴佩在关键位置的中强度与高强度跑动
由于世界杯球队的不同比赛风格以及阵型的变化，前锋球员有多种组合。在4-3-3等具有攻击性的阵型中，通常会有两名边锋位于中锋两侧。法国队的基利安·姆巴佩是本届赛事最出色的边锋之一。他以8个进球，2次助攻获得了本届世界杯的金靴奖。本节将结合战术背景分析他在比赛中的体能表现。
相较于该位置的其他球员，姆巴佩在比赛中的中强度、高强度跑动表现并不突出，实际上远低于平均水平。他的高强度的跑动是在本方控球状态下完成的。这主要是由于法国队给予了姆巴佩更高的自由度，使他能够充分发挥自己的速度优势。姆巴佩比赛中最引人注目的是他闪电般的速度，这是他在比赛中唯一高于同位置球员的体能指标。值得注意的是，姆巴佩在比赛中的最高速度比同位置球员平均水平高出8%。此外，他在三场比赛中达到了超过35公里/小时的顶级速度。姆巴佩的速度，以及他精湛的运球能力和终结能力的结合，使他成为比赛中最有威胁的前锋之一。
在世界杯比赛中，姆巴佩经常利用速度冲击对手防线身后空当。尽管他在比赛中的位置不受限制的，但他更倾向于在左路接球并持球高速推进。例如在对阵澳大利亚时他助攻吉鲁的进球以及在对阵波兰时的高速运球内切射门，以及在世界杯决赛中二过一后的射门也是他爆发力的展现。
然而，姆巴佩的高速跑动并非都是直线的，他经常通过方向的变化摆脱防守队员。他的速度以及聪明的跑动帮助他在罚球区取得了两粒进球。在防守阶段，姆巴佩中强度跑动以及高强度跑动表现要比同位置球员平均值低50%。姆巴佩在比赛中较少参与压迫防守，并且很少进行回防以及立即压迫。
前锋：阿根廷利昂内尔·梅西
表5 梅西在关键位置的中强度与高强度跑动
前锋是球队中位置最靠前的球员，他们的主要职责是创造机会并取得进球。阿根廷队的梅西是有史以来最伟大的前锋，在本届比赛中，他不仅带领国家队赢得了冠军，而且还被评为最佳球员。
与姆巴佩类似，梅西的中强度和高强度跑动表现要低于该位置球员的平均水平（如表5所示）。只有低强度跑动表现高于平均值，因为梅西在比赛中更多的通过慢速移动完成接应。然而，在评估像梅西这样的世界级前锋时，绝对数字可能会产生一定程度的误导（例如，每场比赛跑动距离或冲刺次数）。
高强度的体能表现不是梅西的强项，他对比赛中何时更高强度的参与比赛是有自己的判断的，由此确保他的技术、战术的稳定发挥。这种选择性是非常有价值的，因为相较于直线冲刺，梅西在有球时常会进行更多的变向，这会消耗更多体能。因此对梅西而言，以质取胜更为关键。例如，对前锋位置而言，中强度跑动和高强度带球跑动的占比约为50-60%，但对梅西来说，这个比例要高得多，约为70%。值得注意的是，梅西在对阵波兰的比赛中进行了80-85%的中强度和和高强度带球跑，这是整场比赛中最高的。
虽然他的顶级速度处于该位置球员的中游，但他步法与节奏的变化使带球效率更高。例如，在对阵荷兰、波兰、澳大利亚、墨西哥和克罗地亚的比赛中，他在中路、边路的高速带推进。梅西的一些运球突破是从静止状态开始的，他通常会通过沉肩来使防守队员失去平衡，之后利用突然的起动、变向摆脱防守队员。之后梅西会持球推进、攻入进攻三区或完成极具创造力的传球。梅西的传球次数、突破次数分别是同位置球员的2倍以及3倍。梅西高效的持球推进以及开阔的视野帮助他在对阵克罗地亚、荷兰的比赛中取得了助攻。
梅西利用空间接球的能力也很出色，且有别于其他前锋。姆巴佩通常利用他的速度优势冲击防线身后空当，而梅西则更多的在两线间接球，跑动强度也更低，因此他的体能表现数据中很大一部分来自走动与慢跑。梅西还以其不同距离的终结能力而闻名，在对阵法国和墨西哥的比赛中，他的射门进球就是最好的例证。
尽管梅西的防守表现不被关注，但在比赛中他仍然经常对持球球员施压，这与该位置球员的平均值持平。为了更为全面体现梅西这种类型球员的体能表现，数据提供者可以考虑纳入更多变向、加速、减速、曲线跑的数据指标。希望下届世界杯可以将此类指标纳入体能分析报告中。
由中国足协技术部组织北京体育大学中国足球运动学院师生编译自FIFA Training Centre，原文作者为保罗·布兰德利博士。
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https://www.fifatrainingcentre.com/en/fwc2022/physical-analysis/viewing-match-physical-performances-through-a-tactical-lens--why-do-teams-run.php
