探班U15女足集训营 我们需要一些不问前路的勇气
2022-05-31 11:31
陕西省体育训练中心坐落在长安北路和朱雀大街之间，这里周围高楼林立，觅不得一丁点古都的影子，初来乍到的人常常会因此产生恍惚，这是西安吗？
这当然是西安。只是城市化的进展尤为明显，拔地而起的高楼遮掩了历史文化名城的韵味，这让1999年就已经落成投入使用的陕西省体育中心，在一众楼宇之中显得有些格格不入。然而也正是这块似乎已经赶不上时代步伐的训练中心，却是培养运动人才的一块沃土。
在陕西省体育中心内，满是拉着祝贺运动员在十四运取得优异成绩的横幅，虽然十四运已经过去了很长时间，鲜有人驻足观看这些横幅，但透过一条条的横幅，记忆交织，又把人们带回到那火热的全运会备战周期里。
（U15国少队的首次集训便选在了陕西省体育训练中心。）
惊喜
5月13日晚上10点，U15国少队的集训队员们已经熄灯就寝，而陆亿良和自己的教练团队才在会议室里出来。
每天开会到深夜已经是常态。总结训练、安排计划是每晚会议的主要内容。U15国少队一天的训练被安排得满满当当，这些训练计划并没有因为亚青会的延期而有一丁点变化，一切都还是按部就班，因此，陆亿良便把教练组的会议安排在了晚上。
2014年的南京青奥会上，中国U15女足成功折桂，彼时球队的主教练正是陆亿良。而那一年，如今这批U15国少队的很多球员才刚刚接触足球。每天的总结会议也是从那时陆亿良坚持下来的习惯。
这次U15国少队的集结，更多的是选拔人才，确定最终的名单人选，因此考察也是教练组工作的重点。教练组根据球员的情况，每天都会安排不同的训练课程，并根据球员们的训练状态，不断调整球队的训练内容。备战期间每周教练组会为U15国少队安排同年龄段的两到三场比赛，因此这晚的会议，教练组还确定了第二天比赛的人选。
除此之外，总结会的最后，教练组决定给队内三名球员送上一份惊喜。
集体生日
14日晚上，教练组通知球员要召开学习会。这对于姑娘们来说实在算不上好消息。因为这样的学习会往往意味着要总结今天刚刚结束的比赛，关于球场上不如人意的表现进行复盘对于姑娘们来说是一种“折磨”，但也必须要严肃对待。因此姑娘们很早就来到会议室，并带好了自己的学习笔记。
当陆亿良指导表示今天的会议只是看一下球员近些天来训练的视频时，会议室里的气氛明显轻松起来，相较于“挑错”，这自然是难得放松的机会。姑娘们观看的视频是队里负责技术分析的包国鹏熬夜到凌晨剪出来的。
在这条视频里，从刚开始绳梯训练中错乱的步伐，到与同年龄段对抗比赛不落下风，U15集训营的孩子们在这段时间的进步无疑是巨大的，对于姑娘们来说，这自然是开心的。
当视频进入尾声，生日歌响起，姑娘们才反应过来，看训练的视频也不过是一个幌子，这是教练组为球员准备的一份惊喜，这时，助理教练董美君端着准备好的蛋糕走进了会议室，球员们开始一起唱起了生日歌。这个月，队里的肖亚飞、李莉、凌珑琬迎来了自己的生日，在封闭的集训营里，教练为三位球员过了这样一个特殊的集体生日。
肖亚飞、李莉、凌珑琬三名球员虽然哭得厉害，但还是在伙伴们的簇拥下来到蛋糕前许下了心愿。
“没想到，没想到。”
当马明阳问道三名球员是否会想到会过这样一个特殊的生日时，得到了这样的回答。而当被问及生日愿望时，肖亚飞忙说：“不行不行，说出来就不灵了……”在一片笑声中，肖亚飞再说什么就听不清了。
U15集训营的管理是颇为严格的，手机是需要上交到董美君教练这里，每周在规定的时间里姑娘们才可以玩一会手机。5月12日是肖亚飞的生日，这天她敲开了董美君教练的房门，问道自己可不可以玩5分钟的手机，可以不带走，就在董教练的房间里玩。等肖亚飞拿到手机，董美君教练才知道今天是她的生日，小姑娘要手机只是为了收一下红包。但让肖亚飞有些失落的是，自己只收到了姐姐给自己发来的一个红包，而自己的爸爸妈妈却忽略了这件大事。
所以当与队友分享生日蛋糕时，肖亚飞一直在通过手机联系家里人，她说：“吹蜡烛的那一刻有些想家，但是想告诉爸爸妈妈，集体生活也还不错！”
这是一天时间里U15的姑娘们难得的放松时间，教练组也把会议室留给了孩子们，生怕自己在会让孩子们放不开。训练比赛，比赛训练，姑娘们的神经一直紧绷着，这样封闭的生活，需要一些调味剂。
变化
“变化很大”，这是教练组最常说的，也是马明阳在探班U15训练营期间最常听到的。
变化是多方面的。西安的天气进入5月颇为多变，时雨时晴，教练组的训练安排也常常由此变化；为了让球员彼此更加熟悉和默契，宿舍的安排是经常变化的；为了让球员在长时间的集训中保持新鲜感，每天的训练内容也是有变化的。
在教练组看来，有变化就是好的，这意味着球队会有进步。集训最终的名单还没确定，还有不断的新人加入到队伍中，不断的变化会让教练组做出最优选，毕竟亚少赛、世少赛都已经是近在眉睫的事，做好充足的准备总不会是错的。
王梦雪原本在球场上是前腰的位置。在一次比赛中，球队的后卫人员短缺，教练组在研究一番后决定让王梦雪尝试一下中后卫这个角色。原本抱着试一试心态的教练组，却发现王梦雪在中后卫位置上的表现超出想象，无论是对于落点的判断还是出球路线的选择，王梦雪都能在短时间内做出相对正确的选择。
“位置要求不同，也没有比较喜欢哪个位置，还是听从教练的安排。”言语之间，可以听出王梦雪超出同龄人的成熟，这或许是她能胜任中后卫这一位置的原因之一。
这样的变化在集训营里每天都会发生。从四月中旬集结到如今，球员们的变化令教练组感到欣喜，从训练到比赛，这支队伍已经愈发有模有样。
有变化就有希望。
比赛
“教练，我们能不能在训练结束后加练啊？”
当有几名队员找到教练组询问时，教练组虽然明白球员的心思，但还是断然拒绝了。西安的天气并不好，球员在没有教练指导的情况下很容易受伤，保障球员健康，也是教练组的责任之一。
而球员之所以要加练，是为了得到比赛的机会。集训营的竞争太激烈了。身披国字号球衣，代表自己国家参加比赛，是很多人的梦想，为了这个梦想，需要一些勇气。
为了让集训营的姑娘们得到更快的进步，除了日复一日的训练之外，教练组每周还为姑娘们安排了两到三场的热身赛，有时是与同年龄段的陕西女足进行比赛，有时是与同年龄段的陕西男足进行比赛。
最困难的比赛自然是和备战全运会的陕西男足的比赛。相较于U15国少队的姑娘们来说，陕西的U15男足在身体和速度上占据着一定的优势，比赛难度可想而知。尽管如此，几场比赛下来，U15国少队的姑娘们还是可以与陕西U15男足碰一碰的。
“与男足在身体素质上看是存在差距的，但是这样高强度的比赛对于我们的球员来说是难得的锻炼机会，你也看到了，我们姑娘在比赛中还是可以创造出一些机会的。”主教练陆亿良对马明阳说道。
从集训至今，U15国少队已经踢了近10场热身赛，球队的进步肉眼可见。模拟实战，发现问题，热身赛无疑是球队训练成果检验做好的试金石。
“不仅仅是为了参加比赛嘛，也是为后备人才培养做好工作嘛！”陆亿良对马明阳说道。
U15国少队的集训营中，可能很多球员因为达不到要求会离开，U15国少队未来参加国际比赛的成绩如何也不得而知。但是为了心中那份热爱，我们都需要一些不问前路的勇气。
